PS5の電気代節約術まとめ！レストモード活用で節電

2025年4月28日

PS5は高性能なゲーム体験を提供してくれる一方で、電気代が気になる方も多いのではないでしょうか。

特に「PS5 電気代節約」と検索している方にとっては、1ヶ月にかかる電気代や、1日あたりの電気代はいくらですか？という疑問は非常に重要なポイントだと思います。

本記事では、PS5の消費電力の実態や、レストモード中の消費電力、さらにプレステのスリープ時に注意すべき電気代についてもわかりやすく解説していきます。

また、省電力モードの設定方法や、新型PS5における電気代の違い、アマプラ視聴時にかかる電力についても触れながら、無理なくできる節約術をご紹介します。

PS5を楽しみながら、賢く電気代を抑えるための実践的な方法をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

この記事のポイント

PS5の消費電力や1日・1ヶ月あたりの電気代の目安を理解できる
レストモードや省電力モードを使った電気代節約方法を知ることができる
新型PS5やアマプラ使用時の電力消費の違いを把握できる
プレステのスリープ時の電気代対策や節電テクニックを学べる

PS5の電気代節約におすすめの基本対策

PS5の消費電力はどれくらい？
1日あたりの電気代はいくらですか？
PS5の電気代 1ヶ月の目安とは？
新型PS5の電気代はどれくらい？
プレステのスリープ電気代は注意すべき？
レストモードの電気代と節約効果
レストモードの消費電力を抑える方法

PS5の消費電力はどれくらい？

PS5の消費電力は、モデルや使用状況によって異なりますが、最大で約350Wとされています。これは家庭用ゲーム機の中でも高めの数値です。

この理由は、PS5が高精細な4Kグラフィックや高速読み込みに対応するために、強力なCPU・GPUを搭載しているからです。性能が高い分、それに見合った電力が必要となります。

例えば、軽めのゲームをプレイする場合には150W〜180W程度の消費電力に収まることが多いですが、4K解像度の重たいゲームやVR対応ソフトを遊ぶ場合には250W〜350W近くまで跳ね上がります。つまり、ゲームの内容や負荷によって大きく変動するのがPS5の特徴です。

このように考えると、PS5の消費電力は使い方次第で大きく変わるため、用途に合わせた設定やプレイスタイルが節電にもつながると言えるでしょう。

1日あたりの電気代はいくらですか？

PS5を1日使用した場合の電気代は、平均的な使い方を前提にすると約30円から40円程度です。

その理由は、一般的なプレイ中にPS5が消費する電力量が約200W前後になることが多く、1kWhあたり31円と仮定して計算するとこの金額になるからです。

具体例として、PS5を1日3時間プレイした場合を計算すると、200W（0.2kW）×3時間×31円＝約18.6円になります。さらに、待機電力やちょっとした操作のために電源が入ったままの時間も加味すると、30円前後に収まるケースが多いです。

ただし、高負荷のゲームを長時間プレイしたり、HDR機能をオンにしたままだと、これよりも電気代が高くなる可能性があります。

このため、PS5の電気代を正確に把握したい場合は、自分のプレイ時間や設定、さらには契約している電力単価を一度確認してみることが重要です。

PS5の電気代 1ヶ月の目安とは？

PS5を1ヶ月使用した場合の電気代は、平均的な使用頻度で約900円から1,500円程度が目安になります。

この金額は、毎日3～5時間程度ゲームをプレイする場合を想定したものです。PS5のプレイ時消費電力は一般的に200W前後が多いため、1日あたりの電気代が約30円前後となり、これを30日間続けると約900円になる計算です。

一方で、高負荷なゲームや4K解像度のタイトルを長時間プレイする場合は、消費電力が増加し、1ヶ月で1,500円程度に達するケースも考えられます。

例えば、5時間以上の長時間プレイを日常的に行う場合や、HDR設定を常にオンにしている環境では、月々の電気代が高めになりやすいです。また、待機電力もわずかに加算されるため、使わないときにコンセントを抜くなどの工夫が電気代節約に役立ちます。

このように、PS5の電気代1ヶ月分はプレイスタイルによって差が出るため、日頃の使い方を意識することが節約の第一歩となるでしょう。

新型PS5の電気代はどれくらい？

新型PS5（CFI-2000モデル）の電気代は、旧モデルよりわずかに抑えられており、1ヶ月あたりおよそ850円から1,400円程度が目安です。

これには、新型モデルが省エネ設計を採用し、最大消費電力が340Wに引き下げられたことが影響しています。つまり、従来モデルの350Wに比べてわずかに効率が良くなっているため、同じプレイ時間でも若干安く済む可能性があるのです。

例えば、新型PS5で1日3時間プレイする場合、消費電力340W÷1,000×3時間×31円（電力量単価）＝約31.6円/日となります。これを1ヶ月続けると、約948円という結果になります。ただし、ゲームの負荷や設定によって消費電力が上下するため、常にこの通りになるとは限りません。

このため、新型PS5であっても電気代を気にする場合は、レストモードの活用や省電力設定を積極的に取り入れることが、さらに効果的な対策となるでしょう。

プレステのスリープ電気代は注意すべき？

プレステ（PS5）のスリープモード中の電気代は非常に低いですが、使用状況によっては注意が必要です。

スリープモードは、電源を完全に切らずに低電力状態を維持する仕組みで、1時間あたりの消費電力はおおよそ3W前後に抑えられています。これを1日24時間継続しても、電気代はわずか2円程度と非常に少額です。このため、短期間であればあまり気にする必要はありません。

しかし、問題となるのは長期間スリープ状態を続けるケースです。例えば、1ヶ月間ずっとスリープモードを維持すると、それだけで60円近い電気代がかかることになります。また、スリープ中でもUSB端子への給電やインターネット接続をオンにしていると、消費電力が増加する場合があるため注意が必要です。

このように考えると、プレステのスリープ電気代は短期間なら気にしなくてもよいものの、長期間使わないときは完全に電源を切るほうが、無駄な出費を防ぐことにつながるでしょう。

レストモードの電気代と節約効果

PS5のレストモードは、消費電力を大きく抑えることができる便利な機能です。

レストモード中の消費電力は約3.3Wとされており、通常プレイ時に比べて圧倒的に少ない電力量で動作します。このため、短時間の離席やダウンロード中に使用するには非常に効果的な節電手段となります。

例えば、通常プレイ中に200Wを消費していた場合、レストモードに切り替えるだけで消費電力は約1/60にまで下がります。仮に8時間レストモードを続けたとしても、電気代はわずか0.8円ほどに抑えられるため、長時間つけっぱなしでも家計への影響はほとんどありません。

ただし、レストモード中に「USB給電を常時オン」に設定していると、消費電力が若干上がる点には注意が必要です。この設定をオフにするか、必要なときだけオンに切り替えることで、より一層の節電が期待できます。

このように、レストモードを賢く活用することで、快適さを損なわずに電気代を抑えることが可能になります。

レストモードの消費電力を抑える方法

PS5のレストモード中の消費電力をさらに抑えるためには、いくつかの設定を見直すことが効果的です。

レストモード自体は非常に低消費電力ですが、設定次第では消費が増えることもあります。特に、USB端子への給電やインターネット接続を有効にしていると、通常よりも多く電力を使ってしまう可能性があるのです。

具体的には、PS5の設定メニューから「省電力」→「レストモード中に利用できる機能」を開き、不要な機能をオフにします。

USB給電を「オフ」または「3時間のみ」に設定し、ネットワーク接続も必要な場合だけに絞るとよいでしょう。また、リモートプレイを使わない場合は、ネットワークからの起動を無効にしておくとさらに節電効果が高まります。

このように必要最低限の機能だけを残してレストモードを運用すれば、1日あたりの電気代をさらに抑えることができ、無駄な出費を防ぐことが可能になります。

PS5の電気代節約に効果的な設定と工夫

省電力モードを活用して電気代を削減
アマプラ使用時の電気代をチェック
ゲーム以外の使用でも電気代は発生？
長時間使用を前提とした節電テクニック
電力会社の見直しでさらに電気代節約

省電力モードを活用して電気代を削減

PS5で電気代を少しでも節約したい場合は、省電力モードを積極的に活用するのがおすすめです。

省電力モードとは、PS5が自動的に電源オフやレストモードへ移行する機能を指し、無操作状態が続くとシステムが自動的に低電力状態へ切り替わります。この機能を有効に設定しておけば、うっかり電源を切り忘れても無駄な電気代が発生しにくくなります。

例えば、設定画面の「省電力」メニューから「操作がないときに自動的にレストモードにする時間」を30分や1時間に短縮しておくと、長時間放置による電力消費を防ぐことができます。さらに、コントローラーの自動オフ設定もあわせて行えば、トータルでの電力削減効果が高まります。

このように、PS5本体の省電力モードを上手に活用することで、電気代を無理なく削減できるだけでなく、機器の寿命を延ばすことにもつながるでしょう。

アマプラ使用時の電気代をチェック

PS5でAmazonプライム・ビデオ（アマプラ）を利用する際にも、一定の電気代が発生します。

通常のゲームプレイに比べると、動画視聴時の消費電力はやや低めです。一般的には150W〜180W程度の電力で動作するため、ゲーム中に比べて電気代を抑えられる傾向にあります。とはいえ、長時間の視聴が続けばそれなりのコストがかかることには注意が必要です。

例えば、アマプラを1日3時間視聴した場合、150W÷1,000×3時間×31円＝約13.95円の電気代がかかります。これを1ヶ月続けると約418円になり、意外と無視できない金額となります。また、同時に大画面のテレビも稼働させている場合、その分の電力も加算されるため、実際のコストはさらに高くなるでしょう。

このように、PS5でアマプラを長時間利用する場合は、レストモードの活用や画面輝度の調整を取り入れながら、無駄な電力消費を抑える工夫が大切です。